Como lo dice la palabra, la aromaterapia, es una terapia que utiliza aromas, olores.

Estos aromas son extraídos de productos del reino vegetal. Utilizándose sus aceites esenciales que pueden ser obtenidos de hojas, tallos, hierbas, musgos, flores, frutas, raíces, etc.

El efecto terapéutico de estos aceites esenciales se logra mediante la aplicación directa o mediante su inhalación. Se pueden utilizar aplicándolos directamente en el cuerpo a la hora de realizar un masaje, también colocarlos en el agua al darse un baño de inmersión, o simplemente colocarlos en un hornito y dejar que impregnen el ambiente con su aroma.

Un poco de historia

El uso de aceites y esencias como terapia ha sido utilizado desde aproximadamente antes del año 2000 a.C. Existen datos históricos que cuentan del hallazgo, en Irak, de un esqueleto de sesenta mil años que junto al él tenia depósitos de hierba, polen, cana y jacinto racimoso. Eso dio a suponer a los arqueólogos de que era alguna especie de líder religioso o chaman que utilizaba en su vida todos estos productos vegetales.
También hay pruebas de que los egipcios utilizaban todo tipo de plantas como método curativo. Los sacerdotes egipcios recetaban mirra como anti-inflamatorio, utilizaban plantas para el proceso de momificación, las usaban para agradar a los dioses y deleitar el olfato.

En Grecia, Teofrasto escribió el primer tratado llamado ” Referente a los olores“, en el cual analizaba los distintos efectos que tienen los aromas en nuestros pensamientos, salud y emociones. Otro griego que hizo aportes en este campo fue Hipócrates, padre de la medicina moderna, quien escribió sobre las esencias aromáticas y sus poderes de sanación.

No cabe duda de que la aromaterapia viene siendo utilizada desde hace ya muchísimos años, siendo estudiada y utilizada en diferentes aspectos de la vida humana.

La curación a través de los aromas es el fin de esta terapia. Cuando inhalamos ya sea directamente o indirectamente por baños aromáticos, masajes, etc. el aroma llega a nuestros centros nerviosos que están conectados con una parte del cerebro que afecta las emociones, la memoria y la intuición. Estimulando de esta forma nuestros sentidos de forma tal que puede modificar nuestras emociones y tener efecto en nuestra vida afectiva.