La Stevia es una planta medicinal muy popular en América Latina, y a pesar de que en el único país en el que se encuentra en estado silvestre es el Paraguay, el cultivo de esta planta se ha propagado por todo el continente, pues sus virtudes son muy diversas.
Se utiliza con fines medicinales orientados a […]

La zanahoria es un buen alimento que produce mejoras a nivel de la salud y además de buen sabor. No solo en relación a la vista como la cultura popular propaga, sino que ayuda a muchas otras áreas de nuestro organismo que no siempre tenemos presentes cuando comemos zanahoria.
Es una raíz muy mineralizante y […]

 
Lo que hace de la hidroterapia un tratamiento placentero es la sensación de liviandad que produce en el cuerpo por ser un ambiente de menos gravedad, lo que produce la flotación.
Hay personas a las que le resulta más fácil realizar actividades en el agua que normalmente le cuestan por problemas de salud como la obesidad, […]

El Tai Chi, arte marcial chino milenario cuenta en su interior con cinco estilos principales diferentes, para llegar a lograr el mismo fin restituir la energía vital.
El estilo Wu Dang cuyo origen se encuentra en torno al monje taoísta Chang San-feng, que fue quien lo creo partiendo del combate de una grulla y una […]

La canela proviene de un árbol sumamente aromático, que llega a medir hasta 15 metros, proviene de la India, aunque puede cultivarse en zonas cálidas.
Aunque se crea que la canela solo sirve como especia, tiene muchas propiedades medicinales porque cuenta en su corteza con componentes como fibras, minerales, vitamina C, tiamina, niacina, Mucílagos, hierro, potasio, […]

La guayaba es una fruta tropical, que contiene más vitamina C que las naranjas, algunas de sus variedades llegan a tener hasta 5 veces más que éstas. Era cultivada por los mexicanos antes de la colonización y llegaba a encontrarse hasta en Brasil. Actualmente también se cultiva en América, África y Asia aunque su […]

El transcurso de los días de hoy, el estrés es un lugar común en la vida de la mayoría de la población, o al menos lo fue en algún momento en el que los compromisos y las actividades primaron en la organización de la rutina diaria.
Los tratamientos para reducir el estrés son de muchos órdenes, […]

El Tai Chi es un arte marcial Chino. Se realiza una secuencia de movimientos en las que se busca llegar a la unión de la conciencia y el movimiento corporal, al final de la secuencia se consigue lograr una sensación de armonía y serenidad. Se plantea que practicarlo conlleva grandes beneficios para la […]

El cáncer de mama es una de las variantes del cáncer que afecta a mayor cantidad de personas (mujeres, aunque en un 1% hombres), y los tratamientos naturales en torno a él son diversos, pero no todos aseguran una efectividad 100%, de hecho aportan en tanto complemento a tratamientos de la medicina convencional.
Pero un reciente […]

Teniendo en cuenta que el dolor lumbar es el problema musculoesquelético más común, los avances en cuanto a su alivio a través de masajes cobran una gran importancia.
Pruebas aportadas por Cocherane aseguran que los masajes son buenos para aliviar el dolor lumbar. Se demostró que llevando el tratamiento a cabo durante varias semanas o […]