Una de nuestras lectoras nos ha hecho una consulta respecto a la cura del Lupus con remedios naturales. Hace un tiempo escribí acerca de la importancia del aceite de pescado en contra de esta enfermedad, y ahora lo encararé desde el punto de vista de la alimentación y de las plantas medicinales que contribuyen a combatir esta enfermedad.

En primer lugar la persona que padece Lupus debe concentrarse en los alimentos que constituyan una dieta baja en grasa, integrales y de bajo contenido en fibra. Evitar otro tipo de alimentos que no entren en esta categoría puede ser sustancial para disminuir los efectos de la enfermedad.

Otro consejo respecto a qué alimentos evitar es el de no consumir cafeína, azúcar, alcohol y carnes rojas. El pescado, debido a su alta concentración de Omega 3, es un alimento clave en la dieta de quien padece Lupus.

Finalmente, otro aspecto importante no sólo en la lucha contra el Lupus sino que respecto a su prevención es el de las plantas medicinales. Plantas como el pino, regaliz, ñame mexicano, ortiga, aceite de lino, cúrcuma y aceite de borraja son altamente eficaces para combatir el Lupus, así que no es mala idea complementar un tratamiento convencional con el consumo de estas plantas, bajo supervisión médica, por supuesto.

Vía | CEPVI