Para algunos son un mito, para otros no fallan nunca, en este caso y ante la duda, vamos a hablar de los afrodisíacos.

Los alimentos afrodisíacos más conocidos son el hinojo, la cebolla, el apio, las fresas, la miel, las almendras, y los mariscos. Y la lista es bastante más extensa.

Pero, sea verdad, sea mentira, lo importante para tener una vida sexual plena es tener una actitud positiva, no permitir que los conflictos del trabajo lleguen a la relación de pareja, consumir una dieta balanceada que permita un buen desempeño sexual, dormir bien, y tener cuidado con los medicamentos que se consumen porque muchas veces éstos pueden ser la causa de la baja o nula potencia sexual.

Igualmente, para aquellos que sí crean en los afrodisíacos les voy a dejar aquí unos algunos trucos:

• Preparar un licor con 2 litros de grapa, o de orujo, 40 gramos de piel de limón, 30 gramos de tomillo, 15 de canela, 10 de vainilla, 10 gramos de coriandro, 10 de macis. Macerar las sustancias durante 15 días, añadir jarabe de azúca (hecho con 2 kilos de azúcar de caña o miel por litro de agua). Filtrar, mezclar y he ahí nuestro primer afrodisíaco.
• Hervir durante 20 minutos en un litro de agua las cáscaras de dos naranjas y un limón. Añadir tres cucharadas de lúpulo y hervirlo por tres minutos. Mezclarlo con miel. Y tomar esta bebida tres o cuatro veces al día a temperatura ambiente.
• Para la impotencia y la frigidez: Por 40 días beber a la mañana y a la noche la tisana producida a partir de 6 partes de ajedra, 2 de romero, 2 de menta y 2 de verbena. 1 cucharada de mezcla por taza de agua.

No sé si será mito o realidad, pero por las dudas tenerlos a mano no está nada mal.

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