No son pocas las terapias alternativas que se han ido concentrando en las personas con problemas de expresión, inhibidas, con trastornos psicológicos, solitarias, antisociales y con traumas y miedos. La Equinoterapia, por ejemplo, se basa en el contacto con caballos para liberar tensiones y mejorar la comunicación de estos individuos.

También la risoterapia, terapia de baile o bien la musicoterapia son terapias alternativas que intentan que el individuo se exprese y se desinhiba para eliminar tensiones y traumas. La terapia de arte (o arte-terapia) intenta que el paciente se exprese tal como es a través de la obra artística.

Pintura, dibujo, collages o trabajo sobre arcilla son algunas de las áreas sobre las que la terapia artística trabaja intentando que el paciente libere tensiones y se exprese al cien por ciento para que libere sus tensiones y canalice su problemática y las rigideces que le impiden ser como es.

Lo interesante de la terapia artística es que no enfatiza en el talento del paciente, sino en la interpretación de sus creaciones. Así, no se requiere que los pacientes sean artistas propiamente dichos, sino que se valora mucho más que el paciente encuentre un camino para interpretar sus creaciones y sacar conclusiones.

La terapia artística es un trabajo conjunto de terapeuta y paciente en el que la expresión es lo que importa, y en el que se procura que el énfasis se ponga en el rumbo que el paciente sienta que debe seguir, lejos de estar atado a lineamientos y directivas del terapeuta. Es un camino hacia uno mismo, en el mayor sentido de la expresión.

Vía | Naturamedic