El surgimiento de la “psiconeuroendrocinoinmunología” vincula el estudio del cuerpo y las enfermedades autoinmunes, como el Cáncer y el Sida.

Ya hemos visto en OtraMedicina los beneficios que se obtienen cuando sumamos al tratamiento clínico del cáncer, la practica de yoga; hoy veremos los efectos que tiene esta disciplina sobre el Sida.

Los linfocitos CD4T son fundamentales para el sistema inmunológico, éstos se encargan de defender al cuerpo cuando se ve afectado por virus o infecciones. Los CD4 T también son las células que ataca el Sida, como consecuencia se debilita todo nuestro sistema inmunológico.

En la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA), se realizó un estudio en que se afirma que: la meditación conocida como “Atención Plena” detiene el deterioro de las CD4 T en los pacientes con Sida que sufren de estrés (otros de los grandes enemigos del sistema inmunológico), de esta forma se desacelera el progreso de la enfermedad.

La práctica de “Atención Plena” implica atraer la atención al momento presente, se evita pensar en el pasado o en el futuro. Esta práctica reduce el estrés y mejora la salud de quienes la practican.

Desde la Universidad de California se sostiene que un programa de meditación que tenga como objetivo controlar el estrés, puede incidir favorablemente en el progreso del Sida.

Vía | yogaymedicinaoriental