Buscando novedades sobre terapias alternativas, recetas y más para compartir en otramedicina me encontré en Discovery Health con un artículo escrito por Debbie Levy titulado The Zen of Fishing, (”Lo zen de pescar”), me resultó muy interesante y es por eso que lo traigo hoy.

El relato de Levy cuenta como hace unos pocos años cuando esta por cumplir 39 años se le diagnosticó cáncer de mamas, lo que sin dudas le generó un estrés enorme, como es lógico en estas situaciones que uno nunca se espera vivir.

Yendo a los distintos tratamientos a los que tuvo que someterse veía la gran cantidad de publicidades de grupos de ayuda, clases de yoga y meditación que se ofrecían, pero no le interesó seguir ninguna de estas recomendaciones, sino que comenzó a pescar.

Cuando digo pescar me refiero a que se compró una caña, anzuelos, y todo el equipo necesario para salir de pesca, cuando antes no lo había hecho.

A través de la pesca ella comenzó a canalizar su estrés, y empezó ver lecciones de vida también por medio de este deporte. Realizando esta actividad conoció a distintas personas y algunas de las cosas que escuchó fueron: “Pescar no se trata de si es bueno lo que pesques o no, se trata de si pasaste un buen momento o no”, “pescar es como la vida, nunca sabés lo que va a pasar”, “se genera un ritmo que te conecta con la naturaleza de un modo muy especial”.

Por medio de esta actividad ella pudo canalizar toda la ansiedad y nerviosismo que le generaba la enfermedad que estaba sufriendo, y así pudo atravesar ese difícil período de su vida conectándose con la naturaleza y de ese modo con su parte interior más profunda.

Lo que me resultó muy interesante de su relato es que no importa cuál sea el método, yoga, meditación, aromaterapia, reiki, etc. Lo fundamental es encontrar una actividad que nos conecte con nosotros mismos y nos permita crecer y valorar lo que tenemos. Para ella fue la actividad clave fue pescar, ¿para ti cuál es?  

Vía | discovery