Ya antes hemos hablado de la risoterapia y sus beneficios, haciendo hincapié –en uno de nuestros artículos- en sus beneficios emocionales. Para no ser repetitivos, definimos brevemente la risoterapia como la metodología orientada a desbloquear emociones y ayudar a sus pacientes a distensionar dificultades y ver la vida de una manera distinta. Gracias a las miles de endorfinas que se liberan en todo el cuerpo al momento de reír, y que hacen que la risa sea una especie de droga que relaja todo el cuerpo muscular.

Con base en planteamientos tan antiguos como los de los monjes taoístas chinos que aseguraban que una risa dedicada a uno mismo daba salud, felicidad y emotividad, ésta metodología se ha convertido en una popular terapia alternativa.

Una terapia que además, suele ser aplicada en el ambiente laboral a modo de estimular y mejorar el relacionamiento entre colegas. Los talleres de risoterapia dedicados a las empresas, tienen como objetivo crear un espacio y un tiempo en la jornada laboral para crear un nuevo clima, mas distendido, relajado, confiado, creativo y alegre.

Es una oportunidad de aumentar el rendimiento laboral, creando equipos de trabajo cohesionados y motivados. Así como permite liberarse del estrés y la tensión generada por la jornada laboral.

Si quieres saber más sobre los talleres de risoterapia puedes consultar en risoterapia

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