Hablar de terapia artística no es hablar únicamente de un tipo de práctica determinado. Las terapias artísticas son de diversa índole, y aunque en todas priman la expresión y la interpretación como bases fundamentales, las técnicas y procedimientos que se utilizan en una sesión dependen directamente de las características del tipo de terapia artística de la que estemos hablando.

No obstante podemos encontrar algunos patrones y regularidades comunes a los distintos tipos de terapias artísticas. En este post te hablamos a grandes rasgos de ello, para que sigas interiorizándote en este tipo de terapia que cada vez se hace más popular.

En cuanto al lugar en el que se desarrolla la terapia artística, éste debe ser un lugar amplio y con espacios libres, para que el paciente tenga un lugar donde sentirse cómodo y sin impedimentos que limiten su expresión. Vemos que los factores psicológicos juegan un rol clave aquí.

Sea cual sea el tipo de técnicas que se esté realizando (musicoterapia, dibujo, pintura, bailoterapia, etc.), es fundamental que el terapeuta ponga a disposición del paciente una vasta cantidad de materiales para que exista versatilidad en las técnicas que se desarrollan, pues con una técnica puede expresarse cosas que con otra no.

En cuanto a la dinámica de la sesión, es fundamental que el terapeuta y paciente establezcan una buena comunicación interpersonal en la que sea posible canalizar bloqueos emocionales.

Recalquemos que esto no se realiza en el marco de una sesión de psicoanálisis, el terapeuta no es un psicólogo. El único que dirige la terapia es el paciente, y toda la interpretación se realiza en conjunto, pero los lineamientos generales son siempre marcados por el paciente.