Tener en cuenta algunos remedios para la tos caseros es una buena solución para cuando vienen esos ataques de tos que no terminan jamás. La tos es el mecanismo de defensa que utiliza el organismo ante la irritación de garganta, la cual adopta dos formas: una húmeda, asociada a mocos, y otra seca, en la que no hay mocos. En cualquiera de las dos formas, cuando es persistente es realmente insoportable.

Los remedios caseros contra la tos que compartimos a continuación mezclan hierbas medicinales, remedios naturales propiamente dichos y hábitos para eliminar esta molestia de tipo comportamental y no sólo cortar la tos, sino que también prevenirla y a su vez aliviar el dolor de garganta que muchas veces aparece asociado a ella.

En primer lugar puedes acudir al jengibre. El jugo natural de jengibre tomado con miel unas tres o cuatro veces al día es un excelente remedio casero para la tos y para combatir el dolor de garganta. A su vez, el té de jengibre suave (NO consumir hirviendo, pues puede dañar tu garganta) es también una buena opción.

Es una buena idea también, hablando de infusiones contra la tos, que mezcles tes cucharaditas de jugo de limón en un vaso de miel y ¼ vaso de agua caliente y que tomes dos cucharaditas diarias. También, el té caliente con limón y frambuesa es una excelente opción. Este último debes consumirlo muy seguido para obtener resultados.

Como hábitos a tener en cuenta, es bueno masticar cardamomo si no tienes nada que hacer, pues las hojas de esta planta aliviarán tu malestar. También, antes de dormir puedes tomar una taza de leche caliente con miel. Infalible, por experiencia propia. Tres dientes de ajo hervidos en leche pueden también resultar útiles.

Finalmente, puedes agregar media cucharadita de cúrcuma en 30 ml de agua caliente dos veces al día. Este último es un remedio casero contra la tos muy efectivo.