La cuencoterapia es una terapia alternativa, como muchas otras. Una forma más de buscar el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Esta terapia era utilizada hace miles de años en las culturas orientales, con fines terapéuticos y de meditación. Y hoy por hoy ha sido retomada, justamente por lo mismo.

La cuencoterapia utiliza cuencos para realizar un masaje sonoro. Hay dos tipos de cuencos: los de cuarzo (realizados en cristal de cuarzo) y los tibetanos (realizados en con una aleación de varios metales).

El principio básico de esta terapia, es que los cuencos emiten un modelo de onda alfa igual a la onda emitida por el cerebro en estado de meditación y calma profunda. Cuando estamos en ese estado, aumenta la producción de linfocitos T (responsables del sistema inmunitario). Hoy por hoy, se ha comprobado -por el principio de resonancia- que esas frecuencias pueden ser alteradas con la transmisión de otras frecuencias. Por eso el sonido es un proceso terapéutico.

Los sonidos y las vibraciones de los cuencos de cuarzo pueden modificar las ondas cerebrales favoreciendo la relajación. Según cosasdebelleza, el terapeuta hace sonar los cuencos cerca del paciente, para que este experimente el sonido y la vibración.