Hace poco hablamos de las bayas de enebro. Comentamos que su fama se debe Sebastián Kneipp, quien introdujo su uso como remedio naturista. Kneipp recomendaba el uso de las bayas de enebro contra el reuma. Y eso también lo comentamos en un artículo anterior. Lo que no comentamos en aquella instancia fue lo siguiente: la receta. Y eso mismo haremos hoy.

Para combartir el reuma, se recomendaba masticar las bayas de enebro (cosa que se sigue practicando hasta el día de hoy). ¡Eso sí! hay que tener cuidado. Estas bayas irritan el tejido nefrítico, por lo cual deben ser evitadas por todas las personas que sufran alguna afección o trastorno renal.

Receta con bayas de enebro de saludyvidas:
Se comienza masticando y tragando 1 baya tres veces al día.

Luego se va aumentando la dosis a razón de 1 baya, día tras día, hasta llegar a masticar e ingerir 20 bayas 3 veces al día.

Llegado ese límite, se vuelve a reducir la dosis del mismo modo hasta volver a la dosis inicial de 1 baya 3 veces al día.

Terminada la cura, se descansa y si se desea se vuelve a repetir. Pero no antes de pasado un mes.