Una fruta que proviene de los bosques tropicales del Brasil y que es muy parecida a la uva convencional, es el Acai berry, la cual ha sido reconocida como muy beneficiosa para la salud debido a su acción antioxidante, su característica principal. Pero para profundizar vale la pregunta: ¿qué es Acai berry?
Las propiedades del Acai […]

El dormir bien es lo único que nos puede garantizar que durante el día tengamos energía suficiente para gastar. Normalmente, gastamos esta energía durante el día, y llegada la noche nos podemos acostar cansados para así descansar profundamente. El ciclo parece lógico y sencillo; sin embargo, basta saber que a veces cumplir con él es […]

En OtraMedicina nos hemos cansado de divulgar material científico respecto a la efectividad del gingko biloba y su extracto medicinal para reducir los efectos de muchas enfermedades, entre las que contamos Alzheimer, depresión, abuso de alcohol, síndrome del intestino irritable, etc. No obstante, recientemente la planta viene recibiendo cuestionamientos respecto a su efectividad.
Esta vez, desde […]

Las bayas de goji son frutas que provienen de los Valles del Himalaya así como de Mongolia y el Tíbet, mismas que vienen a ser el producto de determinados arbustos que se dan en la región y que no llegan a tener una altura superior a los 4.5 metros. Profundicemos un poco más: ¿qué son […]

Es posible que sin previo aviso y casi sin darnos cuenta, comencemos empezar a sentir dolores de rodilla, algo que se torna muy molesto dependiendo del tipo de trabajo y actividades que estemos acostumbrados a realizar diariamente. Para cortar con estas molestias, los remedios contra el dolor de rodilla que ofrecemos hoy esperamos que les […]

Ya te hemos hablado de las tres bhandas que existen en nuestro organismo, es decir, aquellos movimientos voluntarios que implican contracciones en los músculos para redirigir la energía Kundalini por todo el cuerpo. Hoy me centraré en uno de ellos, el Jalandhara Bhanda, que es el que primero se aprende en yoga.
Ubicada en la garganta, […]

La cebolla es un alimento que va ligado a la historia de la humanidad. Son numerosos los vestigios que tenemos del aprovechamiento de los beneficios de la cebolla tanto en la alimentación como también en la medicina popular. Ya en la Grecia Clásica Herodoto mencionaba los beneficios de la cebolla y que las pirámides de […]

Las venas que resaltan de una manera exagerada (principalmente en las piernas de las mujeres) reciben el nombre de várices, y entre las causas de las várices la principal es la mala circulación. Los remedios naturales para las várices permiten prevenir las várices futuras, y a la vez curar las existentes.
Existen muchos remedios naturales para […]

Cuando los problemas de salud están relacionados a una respuesta inflamatoria alta, es necesario tomar medidas serias al respecto. Es que la inflamación puede llegar a causar enfermedades realmente peligrosas para la salud (artritis), algunas de ellas pudiendo resultar fatales (diabetes, ataques cardíacos).
La medicina convencional ofrece una cantidad de tratamientos para reducir la inflamación, y […]

El lino dorado debe su nombre gracias a que éste proviene de una planta que lleva su mismo nombre: el lino. De esta planta se extraen principalmente dos productos, uno es la fibra de lino que proviene del tallo de esta planta, y otro es su semilla. Ambos son los responsables de […]