Ya hablé de qué es y cómo opera la cromoterapia sobre nuestro cuerpo. Ahora le toca el turno al tratamiento de cromoterapia. ¿Bata con pararse frente a una sábana roja o turquesa y mirarla para que la cromoterapia actúe sobre nosotros?

No. La cromoterapia debe iniciarse con una actitud por parte del paciente. Esta actitud implica relajamiento y concentración: entrega a la terapia.

El concepto de Chakra juega un rol importantísimo en el tratamiento por cromoterapia. Los chakras son canalizadores de la energía de nuestro cuerpo, que si giran en un sentido absorbemos energía, mientras que si giran en sentido contrario, perdemos energía.

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Como lo dice su nombre, la Cromoterapia consiste en la aplicación de colores para lograr efectos en nuestros estados de ánimo. Sin embargo, no son los colores en sí mismos lo que nos hace sentir mejor, sino que es la energía de la luz que éstos reflejan, volviéndose así colores.

Esta terapia utiliza ocho colores básicos: el amarillo, el rojo, el naranja, el verde, el magenta, el violeta, el azul y el turquesa. Los colores se encuentran en muchas partes, y, utilizados en los marcos que esta terapia impone, los mismos afectan considerablemente nuestros estados físicos y emocionales.

La Cromoterapia toma elementos de la Psicología, del Arte y de la Física. El doctor Brainard ha trabajado mucho con los experimentos sobre cómo las longitudes de onda afectan a nuestro cuerpo, y ha llegado a conclusiones que ubican a la cromoterapia como una terapia válida.

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