La fitoterapia es aquel método que se usa con fines terapéuticos, preventivos, de bienestar orgánico y psíquico, con ayuda de la aplicación de las propiedades especiales de hierbas y plantas naturales, contra problemáticas específicas (ejemplos: gripe, problemas de acné, inflamaciones, artritis, etc.).
Esta técnica se remonta miles de años atrás donde la sociedades más primitivas tuvieron […]

Sabemos que en el mundo de las plantas medicinales y de la fitoterapia existen numerosas alternativas para combatir la depresión. Claro que cada planta caracterizada por su efecto anti-depresivo actúa efectivamente; sin embargo, hay algunas combinaciones que pueden incrementar notablemente las propiedades de cada una.
A eso apuntamos con este post. Ofrecemos hoy un pack de […]

Las personas que desean perder peso de forma natural pueden ir tomando nota de esta investigación publicada en Obesity Research & Clinical Practice, en la que una planta bien conocida en el mundo de la fitoterapia se utiliza en voluntarios para bajar de peso, con excelentes resultados que comentamos a continuación.
Investigadores de la clínica Kaneka […]

Hace muy poco presentamos los puntos clave relacionados con el Hipérico, también llamado hipericón o hierba de San Juan. ¿Por qué? Porque me he propuesto, en un artículo anterior, conocer más sobre esta planta.
Con la ayuda del NCAM (Centro Nacional Para la Medicina Complementaria y Alternativa, en inglés) vamos por buen camino.
La hierba de San […]

Recuerdan que hace poco les plantee indagar la verdad sobre el hipérico o hipericón, una planta que ha sido utilizada con fines medicinales durante siglos. En fin… llegó la hora de comenzar ese trabajo: saber más.
Con la ayuda del NCAM (National Center for Complementary and Alternative Medicine) comenzaremos a profundizar sobre esta planta. Hoy comentaremos […]

La ansiedad es un trastorno muy común en nuestros días. Pareciera que las personas tenemos cada vez más dificultad a la hora de enfrentar nuestros problemas. A veces es por falta de tiempo, otras por presiones sociales, pero al fin y al cabo, sea por lo que sea, se sufre.
Esa dificultad desemboca en un estallido […]

Diente de león.
En el mundo de la fitoterapia y de la medicina herbal, existen muchos tipos de hierbas medicinales que pueden aplicarse para mejorar la salud. Utilizadas para la mejora del sistema digestivo hasta para mejorar las relaciones sexuales, los tipos de plantas medicinales de los que hablamos a continuación deben ser tenidos en cuenta […]

Ya hemos tenido varias recomendaciones para tratar el dolor de oídos en forma de remedios caseros. Hace mucho tiempo Flor nos traía algunas de ellas, y quien escribe completaba el panorama aquí. Dejemos la medicina casera y vayamos a la fitoterapia para hablar de plantas medicinales para el dolor de oídos.
Las opciones con las que […]

La sensación de desvanecimiento es de esas cosas que no debes dejar que te ocurran en la calle. Por ello, es importante que prevengas este tipo de problemas, normales en gente con baja presión sanguínea o con hipoglucemia, y que suelen ocurrir en general en atmósferas cálidas o húmedas.
Los agentes responsables de este tipo de […]

Muchas veces se nos mancha la piel, nos cambia la coloración y aparecen pecas o espinillas por ejemplo. Estas alteraciones preocupan mucho a las personas, ya que resultan estéticamente molestas.
Por suerte, siempre tenemos a mano buenos consejos naturales. Innatia nos dice que podemos recurrir a ciertas plantas beneficiosas y eficaces en el tratamiento de estas […]