Tal vez creas que masajearte a ti mismo no sea tan relajante como el recibir masajes de otra persona, y más si ésta es especialista. La imagen que dan los spas de una comodísima superficie sobre la que acostarse, luz tenue, calefacción y un masajista profesional a nuestra disposición de seguro le gana a la imagen de ti mismo haciéndote masajes.

Pero no debes subestimar el potencial del automasaje, pues se ha comprobado que en determinadas áreas de nuestro cerebro este tipo de masaje es especialmente útil, y más si lo vemos desde el ángulo de la Medicina Tradicional China.

En este conjunto de saber medicinal, el automasaje se enmarca dentro del territorio del Qi Gong, y lleva el nombre de Dao Yin, siendo una técnica milenaria que comenzó a practicarse hace más de dos mil años.

(more…)

La famosa píldora del Viagra es una de las más populares píldoras consumidas por la humanidad. Este beneficio que nos ha legado la ciencia moderna tiene un correspondiente en la Medicina China, que combinada con las técnicas químicas modernas logró dar a luz al Huang He.

El Huang He es el Viagra chino natural, una pastilla que se deriva de extractos de vegetales naturales de la Medicina Tradicional China, la cual posee efectos tan eficaces como los del Viagra y además positivos efectos secundarios.

El accionar de esta píldora tiene una efectividad del 96%, y no posee ningún efecto secundario de orden negativo, pues está exenta de químicos sintéticos y otro tipo de sustancias tóxicas.

(more…)

Muchas veces en lo que refiere a la aplicación de terapias alternativas en general, y más específicamente a medicina tradicional china, las variantes medicinales se aplican combinadas y de forma complementaria, para así surtir efectos particulares sobre el paciente al mismo tiempo y poder producir una estimulación positiva general.

La Moxibustión es una terapia de la medicina oriental, que entra en este marco de aplicación conjunta, y que si bien no siempre se utiliza acompañada de otra terapia, sí es verdad que suele aplicarse de la mano de la acupuntura.

Esta terapia probablemente desconocida para unos cuantos es muy sencilla. Consiste simplemente en la incineración de la raíz de una planta asiática, la Altamisa o Artemisa, la cual es calentada cerca de la piel del paciente para conseguir en él diversos estímulos de carácter positivo.

(more…)

La Acupuntura, como es sabido, es una rama de la medicina tradicional china, y funciona a través de la inserción de agujas en ciertos puntos de nuestro cuerpo que son claves para generarnos bienestar. Estos puntos llevan el nombre de acupuntos, y son los responsables de regular el flujo de energía a lo largo de nuestro organismo.

Esparcidos por todo nuestro cuerpo, los acupuntos están conectados con todos los órganos de nuestro cuerpo. Si se estimula un acupunto con agujas insertadas correctamente en él, el órgano conectado a dicho punto se activará y se reducirá su malestar al mínimo. En términos médicos esto significa que se liberarán endorfinas en nuestro organismo, las cuales nos harán sentir bien.

Pero la acupuntura es un terreno ampliamente vasto que no se reduce únicamente a las agujas. Anteriormente hablamos de una de las ramas de esta medicina, la Auriculoterapia. Ahora le toca el turno a otra tan singular como interesante: la acupuntura de dedos.

(more…)

Parece ser que quienes se dedican al estudio del cáncer están encontrando muchísimas respuestas en el área de la medicina alternativa. No son pocas las plantas en las que se han encontrado propiedades que sirven para la reducción de los efectos del cáncer hasta su eliminación, y las investigaciones continúan.

En este caso la planta de la que hablaré es una hierba china que se llama Huang Qin (Scutellaria radix), la cual posee una sustancia llamada wogonin (han huang qin su) a la que se le han detectado propiedades que pueden ser muy útiles en la lucha contra el cáncer.

Cuando nuestro organismo comienza a ser testigo de una infección celular, el mismo cuerpo pone en marcha un mecanismo suicida que mata a las células afectadas. Este mecanismo se denomina apoptosis. El problema con este mecanismo es que en casos de cáncer no es efectivo contra células tumorosas. Parece ser que el wogonin tiene algunas respuestas al respecto.

(more…)

Hay diferentes posturas en cuanto a los beneficios del té verde contra el cáncer de ovario, las conclusiones a las que han llegado científicos chinos discrepan de los resultados obtenidos por estudios realizados en occidente.

En un estudio realizado en China se constato que entre los consumidores de té verde la tendencia a tener cáncer de ovario era menor que entre quienes no lo consumían, y eso se notaba más a medida que la cantidad de tiempo desde que habían comenzado a tomarlo era mayor.

En occidente se realizó una revisión de datos de ocho estudios, combinándolos, y se llegó a determinar que el consumo de té no disminuiría el riesgo de tener cáncer de ovarios, resultado muy diferente al logrado en China.

No han llegado a un acuerdo sobre estos resultados, y parece ser que la diferencia se debe a la población, ya que en occidente se consume básicamente té negro. Resulta extraño que se de esa diferencia entre el estudio realizado en China y los ocho realizados en occidente, pero no es descabellada la idea de que depende de la población y los hábitos de consumo, porque todos sabemos que la alimentación es muy diferente en oriente que en occidente.

(more…)

El té es algo que todos tomamos en algún momento y ni siquiera nos cuestionamos por qué, si por el sabor, o por costumbre; pero ¿se han puesto a pensar cuáles son sus propiedades, o para qué área de nuestro organismo es beneficioso? La verdad que yo no.

Por eso le dedico este espacio al té rojo, también llamado Pu-erh. El té rojo se tomó durante mucho tiempo en la antigua china como bebida refrescante, pero recién la dinastía Tang se dio cuenta de sus propiedades medicinales y comenzó a ingerirlo por ello.

(more…)

El Tai Chi es un arte marcial Chino. Se realiza una secuencia de movimientos en las que se busca llegar a la unión de la conciencia y el movimiento corporal, al final de la secuencia se consigue lograr una sensación de armonía y serenidad. Se plantea que practicarlo conlleva grandes beneficios para la salud.

El Tai Chi es muy bueno para tratar la artritis, no es algo que se haya descubierto últimamente, sino que los antiguos chinos ya habían comprobado sus beneficios. Los movimientos del estilo Sun son los recomendados para tratar la artritis. Realizar estos ejercicios aclara y calma lamente, logra la relajación de los músculos, mantiene el peso del cuerpo, le da fuerza a los músculos, y aumenta la flexibilidad. Los principiantes deben comenzar con movimientos básicos y fáciles, simple usando ropa cómoda. Se recomienda a su ves trabajar con la reaspiración a partir del Chikung.

(more…)

La soja, un conocido preventivo natural en contra del cáncer de mama parece haber encontrado un aliado potencial para prevenir el desarrollo de esta enfermedad. Se trata de una planta que, probablemente, sea más efectiva en contra del desarrollo de este cáncer.

Se trata de la Pueraria mirifica, una planta de origen tailandés con la que un grupo de científicos decidió experimentar para comprobar sus efectos sobre mujeres con cáncer de mama.

En el estudio del que se extrae la conclusión de la efectividad de la Pueraria mirifica sobre el cáncer de mama, se experimentó con mujeres con tumores proporcionándoles dosis de cero, diez, cien y mil mg/kg de esta planta a lo largo de cuatro semanas.

(more…)

La acupuntura, como ya he hablado muchas veces en otramedicina, es una medicina tradicional china que se basa en la regulación del dolor y de los males físicos a través de la inserción de agujas en puntos clave de nuestro organismo.

El dolor en la espalda inferior es uno de los dolores más comunes que experimenta la población (entre un 70 y un 85%), y la medicina convencional lo ha tratado, a veces consiguiendo los resultados esperados y otras veces no. Un grupo de científicos de la Universidad de Regensburg se propuso probar que la acupuntura puede ser más efectiva que los tratamientos de la medicina convencional en lo referente al dolor en la zona inferior de la espalda.

En una clínica que atendió a 1.162 pacientes, los científicos aplicaron tres tipos de tratamiento a las personas. El primer grupo recibió acupuntura Verum, que consiste en clavar agujas clave y adicionales a una profundidad de entre 5 y 40 centímetros. El segundo grupo recibió un tratamiento de acupuntura Sham, el cual consiste en la inserción de agujas a una profundidad de entre uno y tres milímetros. El tercer grupo recibió un tratamiento de medicina convencional, consistiendo éste de ejercicios, medicina y fisioterapia.

(more…)