Los ejercicios de Reiki han venido realizándose por mucho tiempo para tratar de encontrar una paz interior que beneficie al espíritu y que dé equilibrio a nuestras vidas. Existen varios ejercicios de Reiki, y hoy proponemos algunos para trabajar con los pulmones.
Una persona común y corriente puede aprender reiki simplemente practicando técnicas sencillas, para […]

Las plantas medicinales y los suplementos de hierbas medicinales son casi siempre una alternativa a tener en cuenta. No obstante ello, sabemos que en algunos casos, debido a los efectos secundarios de las plantas medicinales, las mismas pueden causar algunos problemas en nuestro organismo que merecen atención.
Desde la prestigiosa Clínica Mayo se nos advierte sobre […]

Conocemos el masaje con piedras calientes, el cual no sólo mezcla técnicas de masaje, sino que también principios de la terapia geotermal que se manifiestan concretamente sobre las piedras que utilizamos. Hemos hablado en más de una ocasión de este tipo de masaje, y hoy en este artículo pretendemos ahondar un poco más en sus […]

Dentro de todas las clases de reiki apartamos hoy para comentar el Tera Mai Reiki, una variedad de la disciplina holística que parte de la base y de los principios del reiki mismo, aunque introduce algunos elementos que enriquecen su aplicación y sus propiedades de sanación.
El Tera Mai es una variante del reiki fundada no […]

El yoga se caracteriza por ser una práctica que puede servir para diversos propósitos, sean de relajación, de bienestar físico y hasta para prevenir enfermedades que aún no están presentes. Remitámonos a la zona abdominal para recomendar algunas asanas de yoga que te serán de ayuda.
Ahora en pleno verano del norte, nada mejor que tener […]

¿Qué es hacer yoga en la oficina? La pregunta vale, y está bien que te la hagas, pues es difícil imaginarse a un tipo vestido de traje y corbata haciendo la asana del guerrero. El yoga en la oficina no es literalmente hacer asanas en todo momento, sino que se trata de una de las […]

Así como terapias como la acupuntura, la hipnosis o la fitoterapia, existe una que ha completado el proceso de inserción a la medicina convencional, continuando en tanto alternativa, pero siendo incorporada por los sistemas de salud del mundo entero. Hablo del reiki.
Sea para tratar enfermedades y problemas en sí mismas, el reiki es una alternativa […]

La jalea real es una sustancia que segregan las abejas para su reina. Funciona como alimento de las larvas obreras hasta su tercer día, de las larvas reinas hasta el quinto y de la reina adulta durante toda su vida. El consumo de este alimento hace que las abejas reinas tengan un desarrollo y una […]

Últimamente estoy bastante afín a publicar videos referidos a las prácticas de medicina oriental. Este es nuevamente el caso, y por enésima vez traigo a colación al reiki, para familiarizarnos con él y poder así conocer de cerca sus principios y sus bases de forma didáctica y directa.
El reiki contiene cinco principios esenciales que conforman […]

Como decíamos ayer, una sesión de Bikram Yoga supone un trabajo directo sobre nuestro cuerpo, pues en los noventa minutos que suelen durar estas sesiones se trabaja cíclicamente, preparando al cuerpo en una asana para ya afrontar a la siguiente.
Esto, además de dar forma sólida a este tipo de yoga, tiene numerosas ventajas que resaltan […]