El aceite esencial de limón es un liquido que se obtiene de la extracción de la parte externa de la cascara de limón fresco, del cual se necesitan aproximadamente hasta 1000 limones para crear medio kilo de aceite esencial. Los usos del aceite esencial de limón se extienden a la aromaterapia, el uso directo sobre […]

Cuando hablamos de aromaterapia estamos haciendo referencia a una técnica involucrada de manera directa tanto al olfato como a la piel. A través de estos canales nuestro cuerpo aprovecha los beneficios de la aromaterapia y sus aceites esenciales con el fin de cuidar y preservar la salud de nuestro organismo.
Existen diferentes tipos de técnicas […]

El aceite esencial de lavanda es un líquido con una fragancia dulce hecho a base de las flores que llevan el mismo nombre. El adjetivo “esencial” se da ya que en su proceso de fabricación implica invertir una gran cantidad de flores de lavanda, lo cual hace que este aceite tenga un precio alto.
Sin embargo, […]

El doble filo de la inflamación se expresa en que la misma es una respuesta de nuestro sistema inmune que ataca tanto a agentes dañinos como a agentes no-dañinos. La aparición de la reacción inflamatoria se relaciona con enfermedades tales como la diabetes o la artritis, y en casos extremos su reducción es esencial.
Para reducir […]

Además de la lavanda, el sándalo y otros aceites esenciales populares, el incienso de mirra es otro de los más consumidos en aromaterapia. De todos modos, esta vez hablaremos de las propiedades de la mirra asociadas a su consumo no en tanto aceite esencial, sino que en tanto suplemento alimenticio.
La fragancia de mirra es conocida […]

Los beneficios de la aromaterapia son bien conocidos en términos generales, y es sabido que entre las propiedades de la aromaterapia encontramos la reducción del estrés, el bienestar emocional y la sensación de bienestar con nosotros mismos. ¿Pero que hay de los beneficios de la aromaterapia en términos concretos?
Hacia ellos nos dirigimos, pues desde OtraMedicina […]

Siempre que puedo destaco a la aromaterapia como una de las terapias más interesantes dentro del espectro de la medicina alternativa. Su potencial para mejorar los estados de ánimo es notable, y su capacidad para adaptarse a cualquier ambiente, su bajísimo costo de aplicación y la eficacia de su tratamiento son justificaciones para ello. Sin […]

El otro día nos poníamos al día con la migraña hablando de la utilidad del chocolate para combatirlas. También sabemos que la acupuntura puede darte una mano en ello, y además listamos algunos remedios caseros contra las migrañas para utilizar en casos de que las padezcas. En esta oportunidad hacemos referencia a la aromaterapia.
Seguramente utilices […]

Indudablemente, el insomnio es un problema serio que una vez ha llegado es sumamente difícil de eliminar. Por ello, para reducir el insomnio es importante tomar medidas que funcionen efectivamente, y como sabemos que las píldoras para dormir es mejor mantenerlas lejos, la aromaterapia se posiciona como una solución a considerar.
Los aceites esenciales de aromaterapia […]

La aromaterapia es una de las terapias alternativas que más uso tienen debido a que es una terapia muy barata, fácil de aplicar y con muy buena prensa. De hecho, en lo personal la recomiendo fervientemente por todas estas razones, y además por la más importante: es una terapia muy efectiva. Sin embargo, aunque muchos […]