Existen muchas ocasiones en las que podemos asistir a determinados centros especializados en técnicas de Aromaterapia, pudiendo salir de ellos siempre como un nuevo ánimo y sintiéndonos como una persona completamente nueva.
Pero seguramente nunca nos hayamos preguntado qué es lo que realmente hace la Aromaterapia en nuestro organismo, pues lo único que sabemos es que […]

El aceite esencial de limón es un liquido que se obtiene de la extracción de la parte externa de la cascara de limón fresco, del cual se necesitan aproximadamente hasta 1000 limones para crear medio kilo de aceite esencial. Los usos del aceite esencial de limón se extienden a la aromaterapia, el uso directo sobre […]

Cuando hablamos de aromaterapia estamos haciendo referencia a una técnica involucrada de manera directa tanto al olfato como a la piel. A través de estos canales nuestro cuerpo aprovecha los beneficios de la aromaterapia y sus aceites esenciales con el fin de cuidar y preservar la salud de nuestro organismo.
Existen diferentes tipos de técnicas […]

En la actualidad es muy fácil escuchar que uno de los males del siglo viene a ser el estrés, algo con lo que la humanidad está aprendiendo a convivir debido a que éste se manifiesta tanto en niños desde muy temprana edad hasta en los individuos más adultos. Y es que el estrés no respeta […]

El aceite esencial de limon constituye una de las fragancias utilizadas por la aromaterapia. Su uso tiene una larga historia para combatir problemas de salud y hasta como antídoto contra venenos.
Desde funcionar como un efectivo producto de belleza hasta un remedio para combatir el insomnio, el aceite de limón produce una gran variedad de beneficios […]

Además de la lavanda, el sándalo y otros aceites esenciales populares, el incienso de mirra es otro de los más consumidos en aromaterapia. De todos modos, esta vez hablaremos de las propiedades de la mirra asociadas a su consumo no en tanto aceite esencial, sino que en tanto suplemento alimenticio.
La fragancia de mirra es conocida […]

Los beneficios de la aromaterapia son bien conocidos en términos generales, y es sabido que entre las propiedades de la aromaterapia encontramos la reducción del estrés, el bienestar emocional y la sensación de bienestar con nosotros mismos. ¿Pero que hay de los beneficios de la aromaterapia en términos concretos?
Hacia ellos nos dirigimos, pues desde OtraMedicina […]

Indudablemente, el insomnio es un problema serio que una vez ha llegado es sumamente difícil de eliminar. Por ello, para reducir el insomnio es importante tomar medidas que funcionen efectivamente, y como sabemos que las píldoras para dormir es mejor mantenerlas lejos, la aromaterapia se posiciona como una solución a considerar.
Los aceites esenciales de aromaterapia […]

La aromaterapia es una de las terapias alternativas que más uso tienen debido a que es una terapia muy barata, fácil de aplicar y con muy buena prensa. De hecho, en lo personal la recomiendo fervientemente por todas estas razones, y además por la más importante: es una terapia muy efectiva. Sin embargo, aunque muchos […]

¿Cómo se utiliza el aceite esencial de lavanda? Pues bien, según altmedicine.about, hay varias modalidades.
Se puede sumar al baño, inhalar (después de rociar unas gotas de aceite sobre un paño o tejido, o por medio de un difusor o vaporizador de aromaterapia) o directamente sobre la piel (si se incorpora a una masaje).
El aceite esencial […]