En los últimos días hicimos referencia a dos prácticas que pueden tratar la osteoartritis de una forma muy efectiva, tanto o más que la medicina convencional: el Tai Chi y el Yoga. Esta vez mencionaremos una medicina alternativa también capaz de combatir la artritis de una forma ejemplar: la Ayurveda.
La osteoartritis implica un debilitamiento en […]

No hace muchos días hacíamos hincapié en la importancia que tiene el practicar Tai Chi para combatir trastornos del sueño. Ahora un nuevo estudio llevado a cabo por el Tufts Medical Center de Boston y dirigido por el Dr. Chenchen Wang ha demostrado que la antigua práctica también permite mejorar la calidad de vida de […]

La artritis en una inflamación de las articulaciones del cuerpo que generalmente aparece en las personas mayores. Esta inflamación con el paso del tiempo debilita totalmente a las articulaciones, lo que genera importantes problemas de salud.
Lamentablemente la artritis no se puede curar totalmente, sin embargo hay varios modos en los que se puede reducir el […]

El Tai Chi es un arte marcial Chino. Se realiza una secuencia de movimientos en las que se busca llegar a la unión de la conciencia y el movimiento corporal, al final de la secuencia se consigue lograr una sensación de armonía y serenidad. Se plantea que practicarlo conlleva grandes beneficios para la […]

En vivirsalud hablé de los problemas que las hortalizas y legumbres causan en referencia al aporte de ácido úrico que hacen a nuestro organismo. Estos problemas no son menores, puesto que pueden conllevar a sufrir enfermedades como la Gota o la Artritis crónica.
El ácido úrico es un desecho de nitrógeno que realiza nuestro cuerpo, y […]