Seguramente que para el 2009 te propusiste aprender algo nuevo y para que empieces ya es que vamos a terminar este año hablando de un arbusto que generalmente lo asociamos sólo a los osos Panda: el bambú.
Este vegetal es mucho más que “alimento para osos”. Se lo conoce como “la madera de los pobres” en […]

Gigartina Chamissoi 
Los beneficios de las algas marinas son algo que siempre genera noticia. Hasta el momento habíamos visto los diferentes usos que las algas podían tener a nivel gastronómico y también para la medicina alternativa.
Sin embargo hoy, vamos a hacer referencia sobre un nuevo beneficio de las algas que se puede aprovechar en una […]

La innovación es una parte fundamental para que las terapias y ejercicios evolucionen. A medida que todo va cambiando, las técnicas van mejorando y también agregan distintos elementos. Hoy traemos una innovación muy interesante: AntiGravity Yoga.
Ésta es un tipo de ejercicio diseñado para mejorar la salud y la agilidad física mientras nos divertimos y nos […]

No hasta hace mucho se creía que la uva sólo servía para alimentarse y hacer vino, sin embargo ya desde hace un tiempo se sabe que la uva es un excelente cosmético. Toda la uva es “aprovechable”: su piel, sus hojas, la pulpa y sus semillas.
De hecho hay varios cosméticos que la tienen como principal […]

La Quinoa es el cereal de los celíacos. Entre la gran cantidad de beneficios que ofrece se destaca el hecho de que no contiene gluten, por lo tanto es “apta para todo público”, especialmente celíacos.
Es una planta muy rica y que ofrece grandes beneficios, por supuesto que se consume desde la antigüedad.
La Quinoa ofrece un […]

La pastinaca es un vegetal relacionado con la zanahoria, pero tiene un sabor más fuerte. Como las zanahorias las pastinacas provienen de Eurasia y forman parte de la dieta del hombre desde tiempos muy antiguos.
Es un alimento ideal para consumir durante el invierno porque brinda buenas reservas de azúcar y fécula. Las formas de consumo […]

La aeroterapia, como su nombre lo indica es un método curativo que, a través de la utilización del aire, tiene como objetivo dar a la piel más defensas contra las afecciones de las vías respiratorias. Está especialmente recomendada para los casos de afecciones pulmonares.
La aeroterapia consiste en exponer el cuerpo desnudo a la sombra, […]