Cuando nuestra salud mental no funciona del todo bien, lo primero que debemos preguntarnos es si estamos permitiendo que nuestra energía fluya adecuadamente a lo largo de nuestro organismo. Si eso no ocurre, nos sentiremos negativos, agotados, malhumorados y con poca iniciativa para comenzar nuestros días.
Desde la medicina alternativa (sobre todo en su matriz oriental) […]

Para tener una buena salud mental y tener estados de ánimo positivos, existen varias técnicas de medicina alternativa que pueden ayudarte, y el Método Sedona es una de ellas. Este método consiste en un cambio de mentalidad en el paciente que le permita mejorar los estados de ánimo y sentirse bien, buscando un camino a […]

Estuvimos el otro día rondando el área de la grafoterapia para comprender un poco mejor esta técnica alternativa de abordaje de la personalidad del individuo, la cual entiende a la grafía como el canal a través del cual mejorar los aspectos personales que nos hacen daño y abrir puertas hacia el bienestar emocional.
Repasando un poco, […]

En el área de la medicina alternativa, la mente y el espíritu son materias de primer grado, las cuales condicionan incontables aspectos de nuestra vida y salud física, emocional y social, y que por lo tanto son abordadas por innumerables técnicas y estrategias alternativas.
El Proceso Hoffman de la Quadrinidad es una de ellas, y derivada […]

Si bien el Fengh Shui tiene bases bien constituidas y sólidas, la cromoterapia se integra perfectamente dentro de su lógica, y ambas concepciones combinadas pueden brindar excelentes resultados a la hora de decorar nuestro hogar en pos de nuestro bienestar. El resultado: cromoterapia ambiental.
Esta rama de la cromoterapia se enfoca en encontrar los colores más […]

Así como determinadas experiencias de vida pueden cambiar su rumbo y condicionar una infinidad de aspectos de la misma, existen pequeñas cosas que pueden conllevar un aprendizaje muy intenso y significativo que puede llegar a remover los cimientos básicos de nuestras concepciones y preconceptos.
En el simple acto de leer un libro, por ejemplo, podemos llegar […]

La predisposición psicológica que tengamos a la hora de emprender cualquier tratamiento de salud sabemos que es fundamental, de ella puede depender el éxito o fracaso de nuestro tratamiento.
Se realizó un estudio en pacientes con problemas en la vista, para ellos la espiritualidad parece ser lo más importante. Enfermos con problemas oftalmológicos declararon que sus […]

Otra forma que puedes utilizar para canalizar los problemas emocionales y físicos es a través de la Psicología Energética.
La psicología energética son un conjunto de técnicas que se dirigen a la eliminación de problemas emocionales y físicos, reequilibrando el sistema energético del cuerpo.
La teoría desde la que parte esta técnica es: “La causa […]

Técnicas de liberación emocional; un método para eliminar el malestar emocional que cada vez está teniendo mayor aceptación entre psicólogos y psiquiatras.
Éste es un método efectivo que puede ser utilizado por cualquier persona y todos pueden aprender a utilizarlo en su vida diaria.
La técnica consiste en aprender a estimular una serie de puntos de acupuntura […]

Muchas veces hemos estado en la terrible situación de sentir envidia. Digo terrible porque es un verdadero problema emocional el que causa tal sentimiento que muchas veces está dirigido a personas que apreciamos, y es ahí cuando se transforma en algo más doloroso aún.
La envidia se define como la tristeza por el bien ajeno, se […]