Todas las religiones y formas de concebir el mundo tienen intrínsecos ciertos elementos que las definen y que concentran simbólicamente sus supuestos. En el brahmanismo y en el budismo las representaciones gráficas de los mandalas cumplen esta función.
Un mandala es simplemente un conjunto de representaciones geométricas que pretenden posibilitarle al individuo el acceso a la […]

He mencionado anteriormente algunas puntualizaciones sobre la meditación budista, sus fundamentos y derivaciones del Budismo. El Dalai Lama, líder budista tibetano exiliado del Himalaya tras un frustrado intento de sublevación al gobierno chino, se reunió junto a algunos expertos estadounidenses en depresión.
La reunión arrojó algunas conclusiones respecto al efecto que la meditación puede tener sobre […]

La meditación es una tradición que se ha utilizado desde hace 5.000 años en numerosas culturas. Si bien está asociada a la cultura oriental, existe evidencia que civilizaciones occidentales también hacían uso de ella, además de conocerse en América y África. Los propósitos de esta técnica pueden ser intelectuales, religiosos o simplemente de salud, y […]