Hace unas semanas hablábamos del Extramel, un extracto derivado del melón que ha demostrado tener un accionar positivo para el sistema cardiovascular. En esta ocasión volvemos a remitirnos a este producto a base de melón, esta vez para resaltar sus propiedades para reducir la fatiga y la irritabilidad.
En Francia, Marie-Anne Milesi de la firma Seppic, […]

Recientemente hablamos de la diferencia entre el estrés percibido y el estrés real. Si te sientes estresado, es bueno que pienses que tipo de estrés tienes. De este modo podrás combatirlo. Para ello, te recomiendo leer Estrés Percibido vs. Estrés Real.
Si siente que está padeciendo de este tipo de estrés, puede probar con los siguientes […]

Si ya estas estresada por lo que ni siquiera ha pasado, sufres de estrés percibido. Si recién es lunes pero estás convencida de que lloverá el fin de semana y se arruinará tu viaje, sufres de estrés percibido. Parece raro… es cierto… pero es más frecuente de lo que pensamos. Y puede afectarte tanto como […]

Sí hay algún cosmético que sea 100% efectivo en este mundo sin dudas que éste es: descansar. El problema es que no siempre podemos tomarnos unas vacaciones cuando queremos, o es imposible hacerse de unos días como para cortar un poco con la pesada rutina.
Para luchar contra el cansancio, el sueño profundo es lo mejor; […]

A esta altura del año en la que ya hemos dejado atrás la primera mitad, se empieza a sentir con más fuerza LA FATIGA.
Ésta es una sensación de cansancio muy fuerte, todos en mayor o menor medida la hemos vivido alguna vez.
Generalmente es consecuencia del cansancio generado a partir del trabajo o algún esfuerzo en […]