Una uña encarnada ocurre cuando ésta se fragmenta y la uña se entierra en la piel, provocando molestias desde dolor, ardor, infecciones, hinchazón y algunas otras. Este problema tiene diferentes causas desde usar un calzado muy apretado o un mal corte de uñas, hasta defectos congénitos, etc.
Lo primero que se debe hacer cuando esto pasa […]

No hace falta llegar a tener pie de atleta para padecer las molestias de los hongos de los pies. La onicomicosis es una variante de los hongos de los pies, y se trata de la aparición de hongos en las uñas, los cuales dejan a simple vista una mancha amarilla sobre la uña que se […]

Las zapatillas incómodas, trabajar parado, andar mucho o una mera hinchazón son agentes potenciales para sufrir dolor de pies. En estas ocasiones tendemos a descalzarnos o a recostarnos, para que el dolor se desvanezca causando una placentera sensación. Sin embargo, al día siguiente el dolor se vuelve a hacer presente.
En estos casos debemos pensar a […]

Un buen masaje en los pies es de lo más relajante. Quienes ya lo han probado, bien lo saben. Los pies realmente se benefician con un masaje. Son sensibles, delicados y resistentes a la vez, todo lo cual los torna ideales para esta experiencia.
En la planta del pie, tenemos cientos de terminaciones nerviosas. Al tocarlas, […]

Si quiere conocer trucos sencillos para aliviar su dolor de pies, no pierda tiempo: lea este artículo y ya cuando llegue a la última línea comience a mover las cachas.
Estos ejercicios son sencillos y prácticos. Le van a dar buen resultado… además, como siempre le digo… incluso si no cree, pruebe. Total, no pierde nada.
Girar […]

¿Les confieso algo? Yo no cuido muchos mis pies. No se… están ahí, pero me les olvido y los maltrato con zapatos modernos, pero medio incómodos. Y no creo que sea algo que me pase a mí únicamente. Estoy segura que ustedes tampoco les prestan mucha atención o cuidado.
Lo malo, para ustedes y para mí, […]

Una de las partes de nuestro cuerpo a la que menos atención le prestamos seguro que son los pies. Sin embargo, esto es un gravísimo error, porque ellos están constantemente sometidos a las difíciles situaciones a las que nosotros los exponemos, como andar de tacos altos.
Es importante que los pies estén relajados y que cada […]

Una de las cosas que más me gusta es tener las manos hidratadas y para eso hay que cargar siempre con una crema hidratante, cremas de manos o lo que sea, tener estos productos por todos lados es ya una costumbre.
Cuando las manos están bien hidratadas también están suaves y las uñas bien brillantes. Es […]

Muchas veces, cuando hablamos sobre los cuidados del cuerpo olvidamos una parte muy importante: las uñas. Éstas son capaces de determinar nuestro estado de ánimo o estado de salud, por ejemplo, las personas que se comen las uñas suelen ser personas ansiosas, aquellos que tienen uñas quebradizas o “amarillentas” pueden estar manifestando un mal estado […]

Como primera impresión puede parecernos un poco pegajosa, pero cuando tomamos conciencia de los beneficios que trae una mascarilla de yogur y zanahorias, puede empezar a parecernos algo más linda.
El yogur tiene varios beneficios, uno de ellos es nutrir nuestro cuerpo gracias a la gran cantidad de bacterias, vitaminas y minerales que lo componen. Por […]