Artículos sobre dolores musculares.

Respira lentamente y reduce el dolor

Reducir el dolor no es algo exclusivo del terreno de los analgésicos. De hecho, se ha comprobado en numerosas ocasiones que muchas técnicas de relajación propias de la medicina alternativa ayudan a reducir el dolor, y con su práctica podemos mejorar nuestra calidad de vida sin necesariamente tener que caer en el consumo de medicamentos.
Hablar […]

Elimina el dolor de la artritis con el Tai-Chi

En personas con artritis el dolor musculo-esqueletal puede llegar a ser realmente insoportable. El deterioro que sufren los huesos en estas personas alcanza niveles realmente difíciles de lidiar, lo cual implica una repercusión sensiblemente negativa en pacientes de esta enfermedad.
La recomendación fundamental para pacientes de artritis es el cuidado de los músculos y huesos del […]

La lavanda contra el dolor

En Aromaterapia el papel de la lavanda es reconocido mundialmente, a tal punto que es uno de los aromas más utilizados en esta tecnica. Las propiedades relajantes de la lavanda la vuelven una constante en muchas habitaciones en las que se intenta conservar la armonía, y muchas personas son altamente fieles a este aroma gracias […]

Los masajes son buenos para aliviar los dolores luego de una cirugía

Una investigación reciente ha determinado que 20 minutos de masajes alivian los dolores y la ansiedad luego de una cirugía. El doctor Daniel B. Hinshaw autor del estudio expuso “En los pacientes que recibieron el masaje, la respuesta aguda era equivalente a una [dosis] de morfina, algo bastante notable”
Su inquietud en cuanto a los masajes […]

Hidroterapia: más beneficios

No deja de sorprender todos los beneficios que tiene la hidroterapia, ya hicimos referencia a algunos de ellos, los referidos a la columna vertebral, hoy veremos los beneficios de esta terapia a nivel de las lesiones del tejido conectivo y lesiones musculares.
Si has sufrido lesiones a nivel de los tejidos conectivos, como en los […]

La uña de gato, sus propiedades y posibles usos en casos de Cáncer y HIV

La uña de gato, o también llamada Samento, Saventaro, Tambor Huasa, Uña de Gavilán, Garabato, Paz y justicia, Bejuco de gato, y por último su nombre científico Uncaria tomentosa L, es una enredadera con grandes propiedades médicas. Su origen está en las zonas tropicales de América del Sur. Y aunque tenga una gran variedad de […]