Los beneficios que el masaje tiene para nuestra salud no dejan de aparecer. En OtraMedicina hemos tratado esta temática en varias ocasiones, y hemos destacado a los masajes por ejemplo para aliviar el dolor lumbar o el dolor de cuello, e incluso muchas veces he hecho referencia a la práctica de automasaje como muy efectiva.
De […]

Cepillarse los dientes es una premisa fundamental para tener nuestra boca sana y protegida ante las bacterias que se encuentran en los alimentos que consumimos. El hilo dental es otro de los elementos que debemos tomar en cuenta para ello. Pero por si no fuera poco existe un vegetal que también tiene algo que decir […]

La Aromaterapia es una de las estrategias más utilizadas por las personas para mejorar el humor. Yo soy un frecuente usuario de aromas como Lavanda o Sándalo, dos clásicos en Aromaterapia, que además de encantarme su aroma me ayudan a tranquilizarme cuando estoy nervioso o un poco alterado.
Yo soy un poco fanático de la Aromaterapia, […]

El Curry es una especia sumamente popular, que con orígenes indios se ha difundido por absolutamente todo el mundo. Los platos con curry son extremadamente exquisitos y gustosos, y este elemento culinario se utiliza para dotar de sabor a numerosos platos, no sólo asiáticos, pues las cocinas europeas (sobretodo la holandesa y la inglesa) lo […]

La música es un arte sumamente expresivo, el cual puede inducirnos claramente en nuestros estados de ánimo. La música, en cualquiera de sus géneros o manifestaciones incide notablemente en nuestro sentido del humor, estado anímico, tranquilidad, excitación, etc., demostrándose como un regulador emocional de alta efectividad.
No es por cualquier motivo que la musicoterapia tiene el […]

Las caries son un verdadero problema a toda edad. Todos sabemos esto, pues casi todo el mundo ha tenido caries alguna vez, o al menos conoce alguna persona que ha pasado por esos dolorosos tratamientos de conducto realizados por los odontólogos.
Es verdad que la odontología ha progresado notablemente, e ir al dentista casi no causa […]

¿Ven lo que digo? Las medicinas alternativas se han empeñado en derrotar al cáncer, y las respuestas a todas las interrogantes parecen estar saliendo desde las plantas medicinales, pues si ayer hablaba de un alga que podría tener un rol clave en la lucha contra el cáncer, ahora le toca a un alimento bastante común: […]

No quedan dudas de que el cacao debe ser la planta más venerada por los paladares de todo el mundo. El chocolate, que se elabora a partir de dicha planta, es un manjar que pocos dejan de lado, y que a pesar de sus complicaciones sobre nuestro organismo, es un alimento que hace chorrear baba […]

El creciente número de ancianos en Estados Unidos se complementa con el auge que las medicinas alternativas están teniendo en ese país. La progresiva atracción hacia los métodos medicinales alternativos hace que los pacientes ancianos apelen a ellos para erradicar problemas de su mente como la depresión y el insomnio.
Existen muchos estudios que ponen de […]

La acupuntura, como ya he hablado muchas veces en otramedicina, es una medicina tradicional china que se basa en la regulación del dolor y de los males físicos a través de la inserción de agujas en puntos clave de nuestro organismo.
El dolor en la espalda inferior es uno de los dolores más comunes que experimenta […]