Artículos sobre omega 3.

Beneficios del lino dorado

El lino dorado debe su nombre gracias a que éste proviene de una planta que lleva su mismo nombre: el lino. De esta planta se extraen principalmente dos productos, uno es la fibra de lino que proviene del tallo de esta planta, y otro es su semilla. Ambos son los responsables de […]

Aceite de pescado contra la artritis ¿Cómo funciona?

Los beneficios del omega 3, ácidos grasos presentes en el aceite de pescado, son notorios. Conocemos muchos de ellos, y en la lista se incluyen la salud de los huesos, cerebro, corazón y la protección contra el cáncer, el dolor de espalda y los problemas en la visión. ¿Pero qué es lo que hay detrás […]

Accidente cerebrovascular y Omega 3

Los accidentes cerebrovasculares pueden prevenirse con un buen estilo de vida. Ya lo anticipamos en Derrame. Accidente cerebrovascular.
Mantener una dieta saludable, hacer ejercicio en forma regular, lidiar adecuadamente con el estrés, cuidar la presión arterial, los niveles de colesterol y el peso corporal, todo eso ayuda.
Pero además de una buena calidad de vida, se puede […]

Tres ingredientes para un corazón sano

Indudablemente, uno de los riesgos más grandes implícitos en un sistema circulatorio defectuoso es el riesgo de experimentar un fallo cardíaco. Obviamente la mala circulación no necesariamente desemboca en ello, pero como el riesgo cardiovascular siempre está presente, es importante tomar medidas al respecto siempre que no sea tarde, y las ofrecidas por la medicina […]

Combate las alergias de forma natural

Por estas épocas el clima comienza a cambiar, y sea con otoño en el sur o con primavera en el norte todos notamos sus efectos. El problema es cuando no sólo notamos sus efectos a través de la ropa que nos ponemos o el frío o calor que nuestros cuerpos sienten, sino que cuando lo […]

Virtudes y beneficios del omega-3

Los ácidos omega-3 se han convertido en un lugar común en términos de productos naturales para la salud. Los beneficios del aceite de pescado son promocionados por doquier, e incluso en OtraMedicina hablamos corrientemente de ellos. ¿Pero qué es eso tan valioso que esconden?
Estamos en presencia de una solución natural a muchos problemas. La nutrición […]

Aceite de pescado para enfermedades cardiovasculares

Tengo muy claro que el salmón, a pesar de ser un producto del mar exquisito y tener un sabor incomparable que queda bien con cualquier acompañamiento, sale muy caro, y por ello no te instamos a salir corriendo a comprar unos gramos de salmón para acompañar la comida. Sin embargo, es bueno que conozcas sus […]

El aceite de pescado en contra del lupus

El lupus es una enfermedad crónica y autoinmune en la cual el sistema inmunológico se vuelve contra los tejidos y las células. Esto causa una inflamación y dolor desperdigados por todo el cuerpo a causa de una aleación de células y anticuerpos. El lupus puede afectar a todas las partes del cuerpo, pero generalmente afecta […]