La cerveza es muy refrescante, y fría nos puede ayudar a calmar nuestra sed. Sin embargo, más allá de eso lo importante está en el compuesto mismo de esta bebida, ya que la misma se la elabora a partir de la levadura de cerveza, uno de sus ingredientes primordiales, el cual tiene muchos beneficios […]

Por suerte, existen numerosas técnicas que ayudan a nuestro cuerpo y nuestra mente a despejarse del estres de la vida cotidiana. Una de ellas es la terapia de la flotación, en la que consigues un profundo estado de relajación total, sin tensión muscular alguna y lejos de todo ruido.
Se trata de una técnica surgida a […]

En ésta técnica las principales zonas que se tratan son los pies, manos y orejas. Son las llamadas zonas de reflejo. Nuestro cuerpo esta provisto de terminaciones nerviosas en el toda la superficie, siendo los pies y las manos los que ocupan una área más amplia respecto a las demás partes del cuerpo.
El reflexologo estimula […]