¿Estás interesado en practicar Tai Chi? Bien, nada mejor que recurrir a un buen maestro que te enseñe como, para poder ir poco a poco interiorizando los movimientos y series que completan las secuencias de Tai Chi.
Pero tampoco es mala idea comenzar con tus propias herramientas, practicando un poco antes de comenzar a asistir a […]

El Tai Chi y el Chi Kung son prácticas importantísimas que forman parte importante del esqueleto de la filosofía y el saber orientales. Se trata de prácticas que ya están instaladas muy fuertemente en occidente, y que más o menos todos sabemos de qué se tratan y en qué consisten.
De todos modos, algo de lo […]

Las prácticas de origen oriental hacen un importante énfasis en la respiración. Incluso existen varias técnicas de respiración (de las cuales a veces hago algunas puntualizaciones en OtraMedicina) que están pensadas para relajar el cuerpo y lograr la paz y la tranquilidad.
Si bien en caso de asmáticos estas técnicas de respiración no siempre son adecuadas […]

Los tratamientos médicos para la diabetes son varios y todos dependen de la recepción del paciente en cuanto a los resultados positivos. Pero cuando se buscan nuevas puertas para paliar enfermedades (como por ejemplo en actividades milenarias como el Tai Chi), el abanico de posibilidades se amplía y a la vez la posibilidad de obtener […]