Ya hemos hablado de la “Medicina Ortomelcular”. Por ende, ya saben de qué se trata. Es una alternativa a la medicina tradicional, que permite  proporcionar una adecuada  nutrición al organismo. Se trata de buscar que el cuerpo presente una concentración óptima de sustancias.
Por esa razón es que habíamos comenzado a hablar de las sustancias. En […]

La Alfalfa es una planta con una flor color púrpura que tiene grandes propiedades nutricionales y medicinales y nos puede ayoudar más de lo que pensamos. Esta plantita posee vitamina A, B, E y un alto porcentaje de vitamina K.
A su vez también ofrece el doble de proteínas, dos veces más de hierro y cuatro […]

La pera es una fruta que tiene muchos beneficios para el bienestar de nuestra salud. Le cuento algunos para que comience a integrarla a su dieta.
Esta fruta contiene fibra, lo que ayuda en el adelgazamiento, por tener pocas calorías, más vitaminas, mucha agua, taninos y ácido fólico y caféico. A su ves la fibra ayuda […]