Artículos sobre yoga aereo.
¿Cómo surgió el yoga aereo?
Hace poco hablamos del yoga aéreo. Sin embargo, no planteamos un tema bien intrigante: ¿cómo surge? Pues bien, eso es justamente lo que haremos ahora.
El Yoga aéreo es una variación -con columpios- del Samadhi Yoga y fue diseñada por Lizelle Arzuaga (directora de Samadhi Yoga Institute) y otros maestros colaboradores.
Según yoga-aerea, la idea de Lizelle […]
¿Qué es el Yoga Aéreo?
Según yoga-aerea, esta disciplina podría ser definida de la siguiente forma: yoga sin gravedad. Se trata de una práctica divertida e inspiradora. Permite enfocar la atención en el balance entre el esfuerzo y el cansancio. Estimula la fuerza para no rendirse.
El yoga aéreo utiliza la fuerza de la gravedad para retar al practicante y fortalecerlo. […]


